Reformer Pilates
Reformer Flow | NL
Date
Sunday, 1 November 2026
Time
09:00 – 09:50
Instructor
Iris D
Availability
8 spots left
About this class
Bouw kracht op. Geef je lichaam vorm.
Een Reformer-les met weerstand, gericht op diepe spierkracht, controle en precisie. Opgezet om stabiliteit, uithoudingsvermogen en kracht in je hele lichaam op te bouwen met bewuste, gecontroleerde bewegingen.
Verwacht een gefocuste en uitdagende les die kracht opbouwt en tegelijk je controle en lichaamsbewustzijn verbetert.
- Geschikt voor alle niveaus
- Reformer-training met opbouw
- Bouwt kracht en uithoudingsvermogen op